Voilà une des boissons préférées des enfants pour le goûter ! Mon petit truc pour avoir un smoothie bien frais sans glaçons, avec une concentration de goût maximum,  c'est de couper ma ou mes  bananes et de mettre les morceaux dans un petit sachet au congélateur pendant au mois 3 heures.

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Les ingrédients pour 2 verres :

- 25 cl de lait de vache entier frais ou de lait de soja 

- 1 banane coupée en morceaux et congélée

- 1 grosse cuillère à soupe de Nutella bien pleine

 

Au travail le robot ! :

Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer jusqu'à ce que le smoothie soit bien lisse.

C'est prêt ! Elle est pas simple la vie ? 

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